Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас Гость!

Мой сайт
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: cimba[TEC], RocK  
Форум » ПАРКУР » Травнмы и ушибы » как вылечиться от травм? (как вылечиться от травм?)
как вылечиться от травм?
StakeДата: Вторник, 17.07.2007, 23:06 | Сообщение # 1
Начинающий маньяк - экстримал
Группа: Проверенные
Сообщений: 27
Репутация: 2
Статус: Offline
Вылечиться от ушибов легко Можно купить какуй нить мазь или не загружать то место где ушиб.А травмы лечит время и доктора!

Смерись или забей на страх
Трейсер - Это вертикальный пешеход
 
RocKДата: Среда, 18.07.2007, 14:57 | Сообщение # 2
Начинающий маньяк - экстримал
Группа: Модераторы
Сообщений: 31
Репутация: 2
Статус: Offline
Можно просто не делать то из-за чего могут появиться травмы, ну или просто отработать трюк чтобы небыло потом травм при его исполнении

Нет в мире границ, есть лишь препятствия
 
StakeДата: Четверг, 19.07.2007, 00:57 | Сообщение # 3
Начинающий маньяк - экстримал
Группа: Проверенные
Сообщений: 27
Репутация: 2
Статус: Offline
Ещё можно одевать напульсники и перчатки с бинтами чтоб снизить травмирование!

Смерись или забей на страх
Трейсер - Это вертикальный пешеход
 
EXTREMECLUBДата: Пятница, 20.07.2007, 13:08 | Сообщение # 4
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 32
Репутация: 0
Статус: Offline
Хорошее средство от травм - это хорошая разминка перед тренировкой wink
 
StakeДата: Воскресенье, 29.07.2007, 15:13 | Сообщение # 5
Начинающий маньяк - экстримал
Группа: Проверенные
Сообщений: 27
Репутация: 2
Статус: Offline
lда разминка нужна,но она не спасёт от падений cry

Смерись или забей на страх
Трейсер - Это вертикальный пешеход
 
cimba[TEC]Дата: Понедельник, 30.07.2007, 09:41 | Сообщение # 6
Любитель
Группа: Модераторы
Сообщений: 44
Репутация: 2
Статус: Offline
каак это не спасёт , вот допустим ты не размялся , делаешь 360 , и тебе тянет руку
растяжение руку ты получил вот тебе и травма , , а руку растянул безподений не обойтись
wink cool


*Я не злопамятный, но злой и память хорошая
*великодушие-качество сильного человека
*Не рань того, кого не можшь убить
*Стена- граница лишь в твоём сознании
*В полёте голова важнее крыльев
 
StakeДата: Понедельник, 30.07.2007, 17:58 | Сообщение # 7
Начинающий маньяк - экстримал
Группа: Проверенные
Сообщений: 27
Репутация: 2
Статус: Offline
ну так то да .......

Смерись или забей на страх
Трейсер - Это вертикальный пешеход
 
RocKДата: Среда, 01.08.2007, 16:44 | Сообщение # 8
Начинающий маньяк - экстримал
Группа: Модераторы
Сообщений: 31
Репутация: 2
Статус: Offline
А я считаю, что надо
1-размяться
2-одеть бинты и перчи
3-приготовиться к выполнению тренировочных упражнений
4-ВЫПОЛНИТЬ!!!!!!!!!!!!!!!
5-проверить себя на наличие травм
6-проверить на наличие травм окружающих happy
7-проверить целостность окружающих предметов (перил,рам,оградок итд\итп)
8-При обнаружении неуверенности в 100% целостности предметов из п.5,6,7 нужно в очень короткое время с!"№я с места!!!

Вот так мы и треним! happy


Нет в мире границ, есть лишь препятствия
 
cimba[TEC]Дата: Среда, 01.08.2007, 17:47 | Сообщение # 9
Любитель
Группа: Модераторы
Сообщений: 44
Репутация: 2
Статус: Offline
да точно , но ещё иногда мы оставляем записку ,это 100% не трейсеры , а полюбому шахматисты happy happy

*Я не злопамятный, но злой и память хорошая
*великодушие-качество сильного человека
*Не рань того, кого не можшь убить
*Стена- граница лишь в твоём сознании
*В полёте голова важнее крыльев
 
RocKДата: Четверг, 02.08.2007, 14:31 | Сообщение # 10
Начинающий маньяк - экстримал
Группа: Модераторы
Сообщений: 31
Репутация: 2
Статус: Offline
А по травмам полученным,это к боксёрам biggrin

Нет в мире границ, есть лишь препятствия
 
Форум » ПАРКУР » Травнмы и ушибы » как вылечиться от травм? (как вылечиться от травм?)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Четверг
17.10.2019
03:12


Copyright MyCorp © 2019

Конструктор сайтов - uCoz